Nasgor Beras Merah #HealthyFood2. Apa yang membuat beras merah selalu diyakini lebih baik dari beras putih? Beras merah dianggap sebagai salah satu jenis beras yang paling bernutrisi, karena proses produksinya tanpa pembuangan. Beras Merah, makanan pengganti nasi putih yang baik untuk diet maupun kesehatan.
Sekam (Jawa merang) secara anatomi disebut 'palea' (bagian yang ditutupi) dan 'lemma' (bagian yang menutupi). Bagian isi inilah, yang berwarna putih, kemerahan, ungu, atau bahkan hitam, yang disebut beras. Warna merah yang terdapat pada lapisan luar beras merah, ternyata menandakan beras ini Di beras merah juga ada antioksidan dari selenium dan polifenol. Bunda dapat memaasak Nasgor Beras Merah #HealthyFood2 menggunakan 10 bumbu dan dalam 2 tahapan. Begini cara menyiapkan makanannya.
Bahan-bahan yang dibutuhkan Nasgor Beras Merah #HealthyFood2
- Siapkan 1/2 cup of beras merah.
- Siapkan of Campuran:.
- Ini Secukupnya of kol.
- Bunda dapat Secukupnya of wortel.
- Siapkan 1 butir of telur.
- Bunda dapat Secukupnya of pempek/sosis (saya pakai pempek😅).
- Bunda dapat of Bawang putih bubuk.
- Ini of Lada hitam bubuk.
- Siapkan Secukupnya of olive oil.
- Ini of Garam/penyedap rasa.
Beras merah juga kaya akan kandungan serat yang bermanfaat untuk menurunkan kolesterol. Oleh karena memiliki serat yang banyak, beras merah dapat membuatmu merasa kenyang lebih lama dan. Serbuk Beras Merah Natural atau SBMN merupakan salah satu produk Nasa Natural Nusantara yang mempunyai manfaat besar untuk kesehatan dengan harga terjangkau. Beras merah selama ini memang diakui sebagai beras yang paling menyehatkan di antara beras yang Selain itu, beras merah juga mengandung segudang serat, vitamin, mineral dan rendah gula.
Langkah-langkah Nasgor Beras Merah #HealthyFood2
- Masak beras merah seperti biasa.
- Panaskan wajan, masukkan olive oil, masukkan sayuran, tambahkan telur, aduk rata sambil diorak-arik, masukkan nasi merah, tambahkan bawang putih bubuk, lada hitam bubuk, dan garam. Aduk sampai rata, jangan lupa koreksi rasa. Selesai!.
Beras merah atau beras putih sebenarnya adalah dalam satu varietas, namun secara kasat mata bisa dibedakan dari warna beras merah yang agak gelap kecoklatan. Beras merah mengandung lebih banyak serat makanan dibanding beras putih. Ini cocok dikonsumsi oleh orang yang tidak makan makanan lain yang mengandung serat, namun bagi orang yang. Mengonsumsi beras merah lebih sehat ketimbang beras putih. Jakarta – Beras merah merupakan beras yang belum mengalami proses penggilingan atau pengelupasan kulit sepenuhnya.
