5. Nasi goreng brokoli (menu untuk si kecil). Nasi goreng ini menu bekal yang paling sederhana dan rasanya enak. Tidak hanya dijadikan kentang goreng saja, berbagai olahan seperti omelet kentang, kentang panggang, hingga kentang keju brokoli bisa jadi alternatif bekal yang lebih sehat dan tentunya jadi varian menu baru agar si kecil. Menu olahan nasi goreng bisa dipadukan dengan beragam menu dan topping lain, seperti sosis, bakso, ikan, ayam, bahkan mangga juga bisa dijadikan topping spesial.
Untuk anda yang akan membuatnya di rumah, tidaklah sulit. Bahkan dengan bahan dan bumbu yang mudah untuk didapatkan. Resep Nasi Goreng Tomat Enak, Menu Bekal Lezat Di Pagi Hari. Bunda dapat menyiapkan 5. Nasi goreng brokoli (menu untuk si kecil) menggunakan 6 bumbu dan dalam 5 tahapan. Begini cara menyiapkan santapannya.
Bahan-bahan yang dibutuhkan 5. Nasi goreng brokoli (menu untuk si kecil)
- Bunda dapat 1 piring of Nasi.
- Ini 3 potong of brokoli.
- Ini of Garam.
- Siapkan of Minyak/margarin/butter/minyak zaitun untuk menggoreng.
- Ini 2 buah of telur (telur cuma 1 pun oke).
- Bunda dapat 2 sdm of teri medan, cuci, cincang halus.
Tumis brokoli saus tiram cocok untuk menu sahur di rumah dan bahan bahannya pun sangat sederhana, yakni – sedikit minyak goreng. Pertama tumis bawang putih sampai harum, kemudian masukkan semua bahan masak sampai brokoli agak layu. Sebenarnya menu makanan diet dengan bahan brokoli merupakan menu diet untuk program diet dengan cara yang cepat dan praktis juga menyehatkan tubuh. Sehingga, brokoli bisa Anda masukkan ke dalam bahan masakan Anda sebagai program diet Anda.
Instruksi 5. Nasi goreng brokoli (menu untuk si kecil)
- Keluarkan nasi dari rice cooker. Supaya tidak digoreng dalam keadaan panas.
- Cuci brokoli.
- Panaskan penggorengan, masukkan minyak. Setelah panas, masukkan telur oseng-oseng sampai berwarna kecokelatan.
- Masukkan brokoli & teri medan oseng-oseng sampai brokoli layu. Kemudian masukkan nasi, beri garam secukupnya masak selama beberapa menit. Angkat.
- Karena anak saya dua, jadi 1 piring nasi itu saya bagi dua. Saya tempatkan di dalam mangkuk, supaya mereka makan sendiri-sendiri 😁.
Kira-kira cukup panas, lalu goreng brokoli tersebut sampai berwarna keemasan. Brokoli juga bisa loh dicampur untuk bahan adonan pempek. Pas banget 'kan kalau nunggu bedug sambil coba resep. Setelah itu, buat nasi goreng dengan cara menumis nasi yang agak kering dengan bumbu-bumbu sampai merata. Selain enak, menu sahur ini cukup untuk memenuhi nutrisi dalam tubuh Si Kecil karena mengandung bahan makanan bernutrisi super seperti telur, brokoli dan keju.
