Nasi Goreng untuk Diet ala Tya Ariestya Tanpa Minyak! Gak Bikin Berat Badan Bertambah!
Siapa bilang kalau mau diet harus makan nasi yang hambar dan tak terasa enak? Ternyata, Tya Ariestya punya resep nasi goreng untuk diet yang enak dan tanpa minyak! Berikut cara membuatnya:
Bahan-bahan:
– 1 piring nasi putih yang sudah dingin
– 1 buah wortel, diparut
– 1 lonjor buncis, dipotong-potong
– 2 butir telur ayam, kocok lepas
– 1/4 buah bawang bombay, cincang halus
– 2 siung bawang putih, cincang halus
– 1 sdt kecap manis
– 1/2 sdt garam
– 1/4 sdt merica bubuk
– 1/2 sdt kaldu bubuk
– 1 batang daun bawang, diiris halus
– Daun seledri, diiris halus
Cara membuat:
1. Siapkan wajan anti lengket yang di panaskan
2. Tumis bawang bombay dan bawang putih hingga tercium aroma wangi
3. Masukkan wortel dan buncis, aduk rata hingga setengah matang
4. Masukkan telur, aduk rata. Tunggu hingga setengah matang
5. Masukkan nasi, aduk rata dengan sayur dan telur
6. Tambahkan kecap manis, garam, merica bubuk, dan kaldu bubuk, aduk rata hingga bumbu merata dengan nasi. Tunggu sekitar 5 menit sampai nasi goreng merata.
7. Tambahkan daun bawang dan seledri, aduk rata sebentar. Angkat dari wajan.
Nasi goreng untuk diet ala Tya Ariestya yang tanpa minyak siap disantap! Selamat mencoba!
Ringkasan:
– Siapkan bahan-bahan seperti nasi putih dingin, wortel, buncis, telur, bawang bombay, bawang putih, kecap manis, garam, merica bubuk, kaldu bubuk, daun bawang, dan seledri.
– Tumis bawang bombay dan bawang putih terlebih dahulu, lalu masukkan sayur wortel dan buncis hingga setengah matang.
– Tambahkan telur dan aduk hingga setengah matang.
– Masukkan nasi dan aduk rata dengan bumbu kecap manis, garam, merica bubuk, dan kaldu bubuk.
– Terakhir tambahkan daun bawang dan seledri, aduk rata sebentar dan angkat dari wajan.
