Gagal fokus mungkin terdengar buruk, tapi terkadang kegagalan bisa membawa keberhasilan. Contohnya, banyak orang yang berusaha memasak berbagai hidangan untuk buka puasa dan sahur, tapi ternyata hanya pare yang menjadi menu terlaris. Meskipun terlihat sederhana, Pare yang dimasak dengan baik memiliki rasa yang enak dan bernutrisi tinggi. Yuk coba kreasi masakan Pare yang enak dan sehat untuk menu buka puasa dan sahur!
Bahan-bahan:
– 1 buah pare
– 2 siung bawang putih
– 2 butir telur
– Garam secukupnya
– Minyak goreng secukupnya
Cara membuat:
1. Cuci pare dan potong-potong menjadi irisan.
2. Campurkan irisan pare dengan garam dan aduk rata. Diamkan selama 10-15 menit untuk mengeluarkan air pare yang pahit.
3. Setelah 15 menit, bilas pare dengan air bersih dan tiriskan.
4. Haluskan bawang putih dan kocok telur dalam wadah terpisah.
5. Panaskan minyak goreng dalam wajan dan masukkan bawang putih yang telah dihaluskan.
6. Tambahkan pare dan aduk hingga matang.
7. Masukkan telur dan aduk rata sebelum diangkat dari wajan.
Pare yang dimasak dengan cara ini memiliki rasa yang mantap dan tekstur yang renyah. Selain itu, Pare juga sangat baik untuk kesehatan karena mengandung banyak vitamin dan mineral seperti vitamin C, vitamin A, folat, dan kalium. Pare juga diketahui dapat membantu menurunkan kadar gula darah dan mencegah penyakit jantung.
Jadi, jangan ragu untuk mencoba masakan pare yang enak dan sehat untuk buka puasa atau sahur! Cukup siapkan bahan-bahan yang dibutuhkan, ikuti langkah-langkah pembuatannya dengan teliti, dan nikmati hidangan sehat yang membuat tubuhmu semakin kuat.
Ringkasan:
– Pare bisa menjadi menu terlaris untuk buka puasa dan sahur.
– Pare memiliki rasa yang enak dan bernutrisi tinggi.
– Lumuri pare dengan garam untuk mengeluarkan air yang pahit sebelum dimasak.
– Pare mengandung banyak vitamin dan mineral serta dapat membantu menurunkan kadar gula darah dan mencegah penyakit jantung.
– Coba resep pare yang enak dan sehat untuk buka puasa atau sahur dengan mengikuti langkah-langkah pembuatannya dengan teliti.
