admin
Artikel Resep: 5 Menu Sahur Hari Pertama Puasa, Cepat dan Simpel
Menjalani hari pertama puasa bisa jadi tantangan tersendiri bagi sebagian besar orang. Karena itu, persiapan yang matang sejak sebelum masuk waktu imsak sangatlah penting. Salah satu yang harus dipersiapkan dengan baik adalah menu sahur. Agar tak bingung dan kehilangan waktu, ini rekomendasi 5 menu sahur untuk hari pertama puasa yang cepat dan simpel.
1. Sajian bubur nasi dengan telur
Bahan:
– 1 cup beras
– 1 cup air
– 1 cup susu
– 2 butir telur
– 1 butir bawang putih, cincang halus
– ½ sdt merica bubuk
– Garam secukupnya
Cara membuat:
1. Rebus beras dengan air hingga matang
2. Tambahkan susu, bawang putih, merica bubuk, dan garam. Masak hingga merata.
3. Panggang telur setengah matang dengan taburan garam di atasnya.
4. Sajikan bubur dengan telur panggang di atasnya.
2. Roti panggang dengan keju
Bahan:
– 2 slice roti tawar
– 2 lembar keju cheddar
– Mentega secukupnya
Cara membuat:
1. Panggang roti sampai berwarna kuning kecoklatan.
2. Oleskan mentega di atas roti yang sudah dipanggang.
3. Taruh keju di atas roti dan panggang kembali sampai keju meleleh.
4. Sajikan selagi hangat.
3. Smoothie blueberry banana
Bahan:
– 1 buah pisang matang
– ½ cup blueberry beku
– 1 cup yoghurt plain
– 1 sdm madu
Cara membuat:
1. Potong-potong pisang dan masukkan ke blender.
2. Tambahkan blueberry, yoghurt, dan madu ke dalam blender bersama dengan pisang.
3. Blender hingga semua bahan tercampur dan halus.
4. Sajikan smoothie segera.
4. Sajian kurma dan air putih
Bahan:
– Kurma secukupnya
– Air putih
Cara membuat:
1. Cuci bersih kurma hingga bersih.
2. Sajikan kurma dan segelas air putih sebagai sajian sahur.
5. Nasi goreng telur
Bahan:
– 1 piring nasi
– 1 butir telur
– 2 siung bawang putih, cincang halus
– 2 sdm minyak goreng
– 1 sdt kecap manis
– Garam secukupnya
Cara membuat:
1. Panaskan minyak goreng di wajan.
2. Tumis bawang putih hingga harum.
3. Masukkan telur dan aduk hingga setengah matang.
4. Tambahkan nasi, kecap manis dan garam. Aduk hingga rata dan nasi berubah warna kecoklatan.
5. Sajikan nasi goreng sebagai sajian sahur.
Itulah rekomendasi untuk 5 menu sahur yang cepat dan simpel untuk hari pertama puasa. Selamat menjalankan ibadah puasa, semoga Allah SWT mempermudah dan memberikan keberkahan dalam menjalankan ibadah puasa.
Summary:
– Bubur nasi dengan telur
– Roti panggang dengan keju
– Smoothie blueberry banana
– Sajian kurma dan air putih
– Nasi goreng telur
