Sahur merupakan waktu makan sebelum fajar yang penting bagi umat Islam selama menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan. Dalam waktu yang singkat, kita perlu memilih makanan yang bertenaga namun tetap ringan sehingga tidak membuat perut terasa sangat penuh. Salah satu menu sahur yang sedang viral di platform TikTok adalah ‘Telur Gulung Mozarella’, berikut ini resep dan cara membuatnya:
Bahan-bahan:
– 3 butir telur ayam
– 2 sendok makan air
– 1/4 sendok teh garam
– 1/4 sendok teh merica bubuk
– 1/4 sendok teh bawang putih bubuk
– Keju mozarella secukupnya
Cara Membuat:
1. Kocok telur ayam, air, garam, merica, dan bawang putih bubuk hingga rata.
2. Panaskan wajan dengan sedikit minyak, lalu tuang adonan telur. Biarkan setengah matang.
3. Letakkan keju mozarella di atas adonan telur yang setengah matang, lalu gulung adonan telur hingga keju dan adonan terbungkus rapi.
4. Biarkan adonan matang dan keju meleleh.
5. Angkat dan sajikan.
Menu sahur Telur Gulung Mozarella ini sangat mudah dan cepat dibuat. Telur merupakan sumber protein yang baik untuk membangun otot, sementara keju mozarella mengandung kalsium yang baik untuk memperkuat tulang. Selain itu, menu ini juga praktis dan mudah dimakan di saat sahur yang terbatas waktu.
Summary:
– Waktu sahur penting bagi umat Islam selama bulan Ramadan.
– Telur Gulung Mozarella adalah salah satu menu sahur yang sedang viral di TikTok.
– Bahan-bahan yang dibutuhkan meliputi telur, keju mozarella, serta bumbu-bumbu dasar.
– Cara membuatnya sangat mudah dan praktis.
– Telur Gulung Mozarella mengandung protein dan kalsium yang baik untuk tubuh.
