admin
Menu Simple untuk Buka Puasa/Sahur | Mantap Pool!
Bagi kamu yang sedang berpuasa, pasti merasakan betapa pentingnya memilih menu makanan yang sehat dan bergizi di saat buka puasa maupun sahur. Tidak perlu khawatir, karena kali ini kami akan berbagi resep menu simple namun tetap mantap dan enak untuk kamu yang sedang berpuasa.
1. Ayam Panggang dengan salad sayuran
Untuk menu buka puasa, kamu bisa memilih ayam panggang yang dipadu dengan salad sayuran segar sebagai menu pembuka. Ayam panggang bisa kamu panggang sendiri dengan bumbu yang kamu suka ataupun membeli ayam panggang di warung terdekat.
2. Sup jagung dan kentang
Sup jagung dan kentang bisa menjadi menu utama yang sangat cocok untuk buka puasa. Selain rasanya yang enak, sup jagung dan kentang juga mengandung banyak nutrisi yang diperlukan saat berpuasa. Kamu bisa menambahkan potongan ayam atau daging sebagai pelengkap sup jagung dan kentang.
3. Sate telur puyuh
Sate telur puyuh juga bisa menjadi menu alternatif untuk buka puasa. Menu makanan yang satu ini sangat mudah untuk dibuat dan enak di lidah. Kamu bisa menambahkan irisan bawang dan cabai sebagai pelengkap sate telur puyuh.
4. Nasi goreng dengan telur mata sapi
Untuk menu sahur, kamu bisa memilih nasi goreng dengan telur mata sapi yang lezat. Nasi goreng bisa kamu buat sendiri dengan bumbu yang kamu suka ataupun membeli di warung terdekat. Kamu bisa menambahkan irisan cabai dan bawang sebagai pelengkap nasi goreng.
5. Oatmeal dengan buah
Untuk sahur yang lebih sehat, kamu bisa memilih oatmeal dengan buah. Oatmeal mengandung banyak serat dan protein yang dapat membantu kamu merasa kenyang lebih lama. Kamu bisa menambahkan potongan buah-buahan segar seperti apel, pisang, atau stroberi sebagai pelengkap oatmeal.
Menu simple untuk buka puasa maupun sahur memang terlihat sederhana, namun tetap sangat enak dan mantap untuk dicoba. Pastikan kamu memilih menu makanan yang sehat dan bergizi agar puasa kamu tetap lancar dan dapat membuahkan pahala yang berlimpah.
– Menu buka puasa:
– Ayam panggang dengan salad sayuran
– Sup jagung dan kentang
– Sate telur puyuh
– Menu sahur:
– Nasi goreng dengan telur mata sapi
– Oatmeal dengan buah
