Yuta Mio Puasa Pertama Yuta Gak Sahur 😱| Yuta Panik Semua Orang Jadi Makanan | Sakura Ramadhan 2023
Ramadhan adalah bulan yang penuh dengan berkah dan kebaikan. Sebagai seorang Muslim, Ramadhan menjadi bulan yang ditunggu-tunggu untuk melakukan puasa selama satu bulan penuh. Namun, melakukan puasa bagi yang belum terbiasa dapat menjadi tantangan yang cukup besar. Seperti yang dialami oleh Yuta Mio, seorang penggemar K-pop dari Jepang yang sedang menjalankan puasa pertamanya di bulan Ramadhan.
Yuta Mio mengalami kepanikan ketika ia tidak segera bangun sahur sebelum imsak. Hal ini disebabkan karena kebiasaan makan Yuta yang tidak teratur dan tidak terbiasa dengan gaya hidup sehat. Namun, ia tetap berusaha untuk menjalankan puasa yang ia nanti-nantikan ini dengan penuh semangat.
Yuta Mio belajar untuk membuat makanan yang sehat dan bergizi untuk menambah energinya sebelum menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan. Berikut ini adalah resep makanan sehat dan mudah yang dapat Yuta Mio coba.
Resep Salad Buah
Bahan-bahan:
– 2 buah pear
– 2 buah apel
– 2 buah pisang ambon
– 1 buah lemon
– 1 sdt gula pasir
– Secukupnya air
Cara membuat:
1. Potong buah-buahan menjadi dadu kecil.
2. Peras lemon, ambil jusnya.
3. Masukkan jus lemon dan gula pasir ke dalam mangkuk kecil, aduk hingga gula larut.
4. Tuangkan air ke dalam mangkuk dan aduk rata.
5. Masukkan buah-buahan ke dalam mangkuk dan aduk hingga jadi satu.
Resep Telur Dadar
Bahan-bahan:
– 2 butir telur ayam
– 1 sdm minyak goreng
– 1/2 sdt garam
– 1/2 sdt merica bubuk
– 1 buah cabai merah iris tipis
– 1/2 buah bawang merah iris tipis
– 1/2 buah bawang putih iris tipis
Cara membuat:
1. Kocok telur ayam, garam, dan merica bubuk hingga rata.
2. Panaskan minyak di wajan.
3. Tumis bawang merah, bawang putih, dan cabai merah hingga harum.
4. Tuangkan telur ke dalam wajan dan masak hingga matang.
5. Angkat dan hidangkan.
Setelah mencoba resep-resep ini, Yuta Mio merasa lebih segar dan energik saat menjalankan ibadah puasa. Selain itu, ia juga dapat terhindar dari merasa lapar dan dehidrasi selama berpuasa.
Kesimpulan:
– Puasa dapat menjadi tantangan bagi yang belum terbiasa.
– Menjaga makanan yang sehat dan bergizi dapat membantu menjaga kesehatan dan energi selama berpuasa.
– Resep salad buah dan telur dadar merupakan pilihan makanan yang sehat dan mudah untuk disiapkan sebelum berpuasa.
