admin
Persediaan Ramadhan ‼️ Lauk Frozen Untuk Seminggu ‼️
Untuk mempersiapkan puasa Ramadan, persediaan makanan adalah hal yang sangat penting. Selain persiapan makanan utama seperti nasi dan lauk pauknya, persiapan makanan sampingan atau lauk beku juga sangat membantu dalam menjaga persediaan makanan selama seminggu. Dengan persediaan lauk beku, anda tidak perlu repot-repot memasak setiap hari dan tetap dapat memenuhi kebutuhan gizi keluarga saat berpuasa. Berikut ini adalah beberapa lauk beku yang dapat anda persiapkan untuk seminggu:
1. Ayam Goreng Tepung
Ayam goreng tepung adalah salah satu lauk beku yang sangat praktis dan enak dimakan. Untuk persiapan ayam goreng tepung beku, anda cukup membeli ayam potong, merendamnya dalam bumbu tepung, dan kemudian membekukannya dalam freezer.
2. Bakso Ayam
Bakso ayam juga sangat praktis untuk disiapkan sebagai lauk beku. Anda dapat membeli bakso ayam yang sudah jadi atau membuatnya sendiri. Setelah matang, bakso ayam cukup dibekukan dalam freezer.
3. Telur Dadar
Telur dadar bisa menjadi lauk beku yang sangat praktis, mudah dan murah. Anda dapat membuat telur dadar dalam jumlah banyak dan membekukannya dalam freezer. Saat ingin mengonsumsinya, cukup dihangatkan kembali di atas wajan.
4. Tahu dan Tempe Orek
Orek tahu dan tempe sangat cocok untuk dijadikan sebagai lauk beku. Anda dapat memotong tahu dan tempe sesuai selera, dan kemudian merebusnya dengan bumbu orek yang sudah disiapkan. Setelah itu, tahu dan tempe orek bisa langsung dibekukan.
5. Sayur Campur
Anda juga dapat membuat persediaan sayuran campur sebagai lauk beku. Potong sayuran seperti kacang panjang, wortel, brokoli, dan kol lalu rebus sampai setengah matang. Setelah itu, sayuran bisa dibuang air dan diberikan bumbu dan rempah yang disukai, dan kemudian dibekukan.
Dengan persiapan lauk beku, mempersiapkan makanan selama Ramadan menjadi lebih mudah. Selain dapat menghemat waktu dan tenaga, persediaan lauk beku juga dapat membantu anda memastikan bahwa keluarga mendapatkan nutrisi yang cukup selama berpuasa.
Summary:
– Persediaan makanan selama Ramadan sangat penting.
– Persiapan lauk beku praktis untuk menghemat waktu dan tenaga.
– Ayam goreng tepung, bakso ayam, telur dadar, tahu dan tempe orek, dan sayur campur bisa dijadikan sebagai lauk beku selama seminggu.
– Persediaan lauk beku juga membantu memastikan nutrisi yang cukup selama berpuasa.
