admin
French Toast adalah salah satu makanan internasional yang mudah dibuat. Terutama jika Anda ingin sarapan cepat dan praktis. Tidak hanya lezat, tetapi hidangan ini juga mengandung nutrisi yang baik untuk tubuh Anda. Resep ini cocok untuk Anda yang ingin memperoleh energi dari sarapan tetapi memiliki kesibukan pagi yang padat.
Bahan-bahan:
– 2 buah telur
– 1/2 cangkir susu
– 1/2 sdt kayu manis
– 1/8 sdt garam
– 4 iris roti tawar
– Butter secukupnya
Cara membuat:
1. Kocok telur, susu, kayu manis, dan garam dalam mangkuk kecil.
2. Panaskan sebuah wajan anti lengket dengan api sedang
3. Celupkan irisan roti ke dalam campuran telur, pastikan kedua sisinya terbalut dengan baik di dalam campuran tersebut.
4. Tambahkan butter pada wajan dan letakkan roti di atasnya sesaat setelah butter mencair.
5. Goreng roti hingga warna kecoklatan di kedua sisinya, sekitar 2 menit.
6. Angkat roti dari wajan dan sajikan dengan sirup maple atau gula bubuk secukupnya.
Saran:
– Agar lebih lezat, taburkan gula bubuk atau sirup maple di atas toast sebelum disajikan.
– Jika ingin menambahkan rasa berbeda, tambahkan irisan buah-buahan sebagai topping.
Dalam satu porsi, resep ini menghasilkan 300 kalori. Nutrisi yang terkandung dalam telur dan susu sangat bagus untuk kesehatan tubuh Anda. Selain itu, kayu manis juga dapat membantu untuk mengatur kadar gula darah dalam tubuh. Dengan adanya butter pada hidangan ini, pastikan bahwa Anda menggunakannya secukupnya agar kolesterol tidak melonjak.
Yuk, coba sekarang juga resep French Toast ini dan rasakan rasa internasional yang praktis dan mudah dibuat!
