admin
Menu Buka Puasa Mudah dan Praktis Cuma 5 Menit, Buat Sahur Juga Bisa
Puasa merupakan salah satu ibadah yang dilakukan umat Muslim selama satu bulan penuh. Agar tubuh tetap kuat dan sehat selama menjalankan puasa, dibutuhkan pemenuhan nutrisi yang tepat. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menyusun menu buka puasa dan sahur dengan baik dan benar. Namun, terkadang kita kesulitan mencari menu yang praktis dan mudah disiapkan dalam waktu singkat. Nah, di bawah ini kami akan berbagi resep menu buka puasa yang mudah dan praktis serta dapat disiapkan hanya dalam waktu 5 menit saja. Selain itu, menu ini bisa juga dijadikan menu sahur yang praktis dan cepat. Yuk, intip resepnya!
Bahan-bahan:
– Keju cheddar (1 buah)
– Roti tawar (2 lembar)
– Telur (2 butir)
– Tomat (1 buah)
– Garam secukupnya
– Merica secukupnya
– Minyak goreng secukupnya
Cara Membuat:
1. Kocok lepas 2 buah telur, tambahkan sedikit garam dan merica. Aduk rata.
2. Iris satu buah tomat menjadi beberapa bagian.
3. Ambil satu buah keju cheddar dan potong-potong sesuai selera.
4. Siapkan satu buah teflon, panaskan dengan api kecil.
5. Tambahkan sedikit minyak goreng pada teflon yang sudah dipanaskan.
6. Letakkan 2 lembar roti tawar di atas teflon yang telah diolesi minyak goreng.
7. Tuang adonan telur ke atas roti tawar yang sudah diletakkan di teflon.
8. Taburkan sedikit garam dan merica pada telur yang sedang digoreng.
9. Tambahkan irisan tomat dan potongan keju cheddar di atas adonan telur yang telah digoreng.
10. Tutup teflon dan biarkan hingga telur matang dan keju cheddar meleleh.
11. Angkat dan sajikan di atas piring.
12. Menu sarapan sehat dan praktis bisa langsung dinikmati.
Summary:
– Untuk menu buka puasa dan sahur yang mudah dan praktis, kita bisa membuat telur goreng dengan tambahan tomat dan keju cheddar.
– Bahan-bahannya yang dibutuhkan pun cukup sederhana seperti roti tawar, telur, tomat, keju cheddar, garam, merica, dan minyak goreng.
– Proses pembuatan hanya membutuhkan waktu 5 menit saja.
– Menu ini cocok untuk dikonsumsi saat buka puasa atau untuk sarapan sahur.
– Selamat mencoba!
