admin
Resep Sehat Untuk Berbuka Puasa, yang dirumuskan oleh dr. Zaidul Akbar Official, sangat penting untuk mengisi energi tubuh setelah seharian berpuasa. Mari kita simak resep sehat ini.
Bahan-bahan:
– 2 buah kurma
– 1 buah pisang raja
– 1/2 gelas susu almond
– 1/2 sdt bubuk kayu manis
– 1/2 sdt ekstrak vanila
– Es batu secukupnya
Cara membuat:
1. Siapkan blender dan tambahkan 2 buah kurma ke dalam blender.
2. Tambahkan 1 buah pisang raja ke dalam blender.
3. Tuangkan 1/2 gelas susu almond ke dalam blender.
4. Tambahkan 1/2 sdt bubuk kayu manis dan 1/2 sdt ekstrak vanila ke dalam blender.
5. Tambahkan es batu secukupnya ke dalam blender.
6. Blender semua bahan hingga halus.
7. Sajikan segera.
Resep sehat ini sangat cocok untuk dijadikan menu berbuka puasa, karena kaya akan kandungan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh setelah seharian berpuasa. Pisang raja mengandung karbohidrat kompleks yang dapat memenuhi kebutuhan energi tubuh. Sementara, kurma mengandung gula alami yang dapat memberikan energi secara instant. Susu almond mengandung protein yang dapat membantu membangun otot-otot tubuh.
Demikianlah resep sehat untuk berbuka puasa yang sangat mudah dan cepat dibuat, serta memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Selamat mencoba dan selamat berpuasa!
Ringkasan:
– Resep Sehat Untuk Berbuka Puasa dari dr. Zaidul Akbar Official.
– Bahan-bahannya meliputi kurma, pisang raja, susu almond, bubuk kayu manis, ekstrak vanila, dan es batu.
– Pisang raja mengandung karbohidrat kompleks, kurma mengandung gula alami, dan susu almond mengandung protein.
– Mudah dan cepat dibuat serta memiliki banyak manfaat bagi tubuh.
