Buka Puasa Dengan Ramuan Resep JSR Dari Dr.Zaidul Akbar #jsr #zaidulakbar
Menjaga kesehatan selama bulan puasa penting dilakukan. Selain menjaga pola makan yang baik, konsumsi minuman yang sehat juga sangat dianjurkan. Salah satu alternatif minuman sehat untuk menemani buka puasa adalah ramuan resep JSR dari Dr.Zaidul Akbar. Ramuan ini dipercaya dapat membantu mengurangi rasa lapar dan kelelahan, serta mengembalikan energi yang hilang selama berpuasa. Berikut adalah cara membuat ramuan JSR dari Dr.Zaidul Akbar:
Bahan-bahan:
– 1 kg kurma
– 100 gram jinten hitam
– 50 gram biji pala
– 50 gram kayu manis
– 50 gram akar alang-alang
– 10 biji kapulaga
– 10 gram daun sirsak kering
– 10 gram bunga sepatu
– 10 gram bunga kenanga
– 5 lembar daun salam
– 5 lembar daun pandan
– 5 gram jahe, parut halus
– 5 gram kunyit, parut halus
– 1 liter air
Cara membuat:
1. Pertama-tama, rendam kurma dalam air selama 10-15 menit. Lalu, bersihkan kurma dan buangkan bijinya.
2. Masukkan semua bahan ke dalam panci besar.
3. Tuangkan 1 liter air ke dalam panci dan masak ramuan dengan api kecil selama 1-2 jam. Jangan lupa untuk sesekali diaduk agar ramuan tidak lengket dan terbakar.
4. Angkat ramuan dan saring untuk memisahkan dregs dan ramuan.
5. Sajikan ramuan JSR secara hangat atau dingin sesuai selera.
Ramuan resep JSR dari Dr.Zaidul Akbar merupakan minuman sehat yang kaya akan antioksidan dan nutrisi penting untuk tubuh. Selain membantu mengurangi rasa lapar dan kelelahan, ramuan ini juga dapat membantu meningkatkan sistem imun dan menjaga kesehatan pencernaan. Dengan mengonsumsi minuman ini, kita bisa memperoleh manfaat yang baik bagi tubuh dan menjaga kesehatan selama bulan puasa.
Ringkasan:
– Ramuan resep JSR dari Dr.Zaidul Akbar dipercaya dapat membantu mengurangi rasa lapar dan kelelahan saat buka puasa.
– Bahan-bahan yang dibutuhkan antara lain kurma, jinten hitam, biji pala, kayu manis, akar alang-alang, kapulaga, daun sirsak, bunga sepatu, bunga kenanga, daun salam, daun pandan, jahe, kunyit, dan air.
– Caranya, masukkan semua bahan ke dalam panci, tuangkan 1 liter air, dan masak selama 1-2 jam dengan api kecil.
– Ramuan JSR bisa dihidangkan secara hangat atau dingin sesuai selera.
– Minuman ini kaya akan antioksidan dan nutrisi penting untuk tubuh serta bisa membantu meningkatkan sistem imun dan menjaga kesehatan pencernaan.
