Menu Buka Puasa dan Sahur Sederhana dan Praktis
Selamat datang di hari ke-25 Ramadan 1443H! Sudah hampir sebulan kita menjalankan ibadah puasa, dan tentunya tubuh kita membutuhkan nutrisi yang cukup untuk menjalani aktifitas sehari-hari. Tak hanya memiliki nutrisi yang cukup, namun menu buka puasa dan sahur sebaiknya juga praktis dan sederhana. Berikut adalah rekomendasi menu buka puasa dan sahur sederhana dan praktis yang dapat kita sajikan di rumah.
Buka Puasa
1. Nasi Goreng Ayam
Nasi goreng ayam dapat menjadi alternatif menu buka puasa yang sederhana dan praktis. Kita dapat memanfaatkan sisa nasi yang ada di rumah dan mengolahnya dengan bumbu-bumbu yang sederhana disertai dengan potongan daging ayam. Tambahkan sayur-sayuran seperti wortel, kacang polong, atau jagung untuk menambahkan gizi dalam menu nasi goreng ayam ini.
2. Bakso Kuah
Bakso kuah juga menjadi camilan yang populer untuk berbuka puasa. Dengan hanya memasak bakso yang sudah tersedia di pasar dengan kuah kaldu ayam dan disajikan dengan bihun misalnya, bakso menjadi pilihan menu buka puasa yang praktis dan lezat.
Sahur
1. Kentang Goreng
Kentang goreng dapat menjadi camilan yang sederhana namun mengenyangkan untuk sahur. Iris kentang dengan bentuk yang sama dan goreng hingga kecoklatan. Kentang goreng dapat disajikan dengan saus sambal atau mayones sebagai pelengkap.
2. Telur Dadar
Telur dadar adalah menu sahur sederhana yang dapat kita sajikan di rumah. Kita hanya perlu mengocok telur, tambahkan bumbu-bumbu yang sederhana seperti garam, merica, dan daun bawang. Setelah itu, goreng telur hingga matang dan siap untuk disantap dengan nasi.
Demikianlah rekomendasi menu buka puasa dan sahur sederhana dan praktis yang dapat kita sajikan di rumah. Ingat untuk tetap menjaga kesehatan dengan memilih menu yang sehat namun tetap lezat. Selamat berbuka puasa dan sahur!
Summary:
– Nasi Goreng Ayam
– Bakso Kuah
– Kentang Goreng
– Telur Dadar
