Ide Masakan Tanpa Minyak: Ayam Bakar Madu
Apakah Anda pecinta masakan yang kaya rasa dan sehat? Jika iya, ayam bakar madu adalah salah satu ide masakan tanpa minyak yang cocok untuk Anda coba di rumah. Selain mudah dibuat, makanan ini juga mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.
Ingredients:
– 500 gram ayam fillet
– 2 sendok makan madu
– 1 buah jeruk nipis
– 2 sdt ketumbar
– 1 sdt garam
– 1 sdt merica bubuk
– 3 siung bawang putih
Cara Membuat Ayam Bakar Madu Tanpa Minyak:
1. Pisahkan ayam dari tulang dan potong sesuai keinginan.
2. Haluskan ketumbar, garam, merica, bawang putih, madu, dan perasan jeruk nipis ke dalam wadah.
3. Campurkan bumbu yang telah dihaluskan dengan ayam dan aduk rata.
4. Diamkan selama 30 menit hingga bumbu meresap.
5. Panaskan panggangan secara medium dan letakkan ayam di atas loyang yang telah diberi alumunium foil.
6. Panggang ayam selama 20 menit dan bolak-balikkan sesekali agar matang merata dan tidak gosong.
7. Angkat ayam bakar madu dan sajikan dengan nasi hangat dan sayuran segar.
Ayam bakar madu yang enak dan sehat siap disantap!
Ringkasan:
– Masakan sehat dengan rasa yang kaya.
– Banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.
– Mudah dibuat dan tidak membutuhkan minyak.
– Bumbu bisa dihaluskan dan dicampurkan ke dalam ayam.
– Ayam di panggang selama 20 menit.
– Sajikan dengan nasi hangat dan sayuran segar.
