Menu Sahur Simpel untuk Menambah Selera Makan pada Bulan Puasa Ramadhan 2023
Puasa Ramadhan menjadi salah satu tradisi yang dilakukan oleh umat muslim di seluruh dunia. Bagi yang menjalankan puasa, sahur menjadi salah satu makanan penting yang harus dikonsumsi agar tetap bersemangat dan kuat menjalankan puasa sepanjang hari. Oleh karena itu, kami berbagi resep sahur simpel yang akan menggugah selera makan Anda.
Bahan-bahan:
– 200 gram nasi
– 2 butir telur
– 1 buah tomat
– 10 gram daun bawang
– 2 siung bawang putih
– 1/2 sendok teh garam
– 1/4 sendok teh merica
– Minyak goreng secukupnya
– Segelas air putih
Cara membuat:
1. Potong tomat dan daun bawang menjadi kecil-kecil. Hiris bawang putih menjadi tipis-tipis.
2. Panaskan minyak goreng pada wajan yang telah dipanaskan. Tumis bawang putih hingga harum.
3. Tambahkan tomat dan daun bawang, masak hingga layu.
4. Masukkan nasi ke dalam wajan dan campurkan dengan bahan yang telah ditumis. Aduk hingga rata.
5. Pecahkan telur dan masukkan ke dalam wajan. Aduk hingga telur matang.
6. Tambahkan garam dan merica ke dalam nasi goreng yang telah jadi. Aduk hingga tercampur rata.
7. Sajikan dengan segelas air putih sebagai minuman pendamping.
Dengan waktu persiapan hanya dalam waktu 15 menit, sahur simpel ini bisa menjadi alternatif bagi Anda yang ingin menambah selera makan pada bulan Puasa Ramadhan. Selain itu, makanan ini juga mengandung nutrisi penting seperti protein dari telur dan karbohidrat dari nasi, yang akan membantu Anda merasa kenyang sepanjang hari.
Summary:
– Saat puasa Ramadhan, sahur penting untuk memberi energi dan menggugah selera makan
– Resep sahur simpel: nasi goreng telur dengan tomat dan daun bawang
– Waktu persiapan hanya 15 menit dan mengandung nutrisi penting untuk kenyang sepanjang hari.
