Sahur dan berbuka puasa merupakan momen yang dinantikan oleh umat muslim selama Ramadan. Namun, terkadang waktu cukup terbatas untuk mempersiapkan makanan saat sahur atau berbuka puasa. Oleh karena itu, kami akan membagikan dua resep makanan yang mudah disiapkan sebelumnya untuk sahur dan berbuka puasa.
1. Overnight Oats
Bahan:
– 1 gelas oatmeal
– 1 gelas susu almond
– 1 sendok makan madu
– 1 sendok teh kayu manis
– Buah-buahan yang diinginkan (pisang, stroberi, blueberry, dll.)
Cara membuat:
1. Campurkan oatmeal, susu almond, madu, dan kayu manis dalam mangkuk.
2. Aduk rata hingga semua bahan tercampur.
3. Masukkan buah-buahan yang diinginkan.
4. Tutup mangkuk dan simpan dalam lemari es semalaman.
5. Saat sahur, sajikan overnight oats dengan tambahan buah-buahan lainnya jika diinginkan.
2. Stuffed Dates
Bahan:
– Kurma yang dipotong menjadi dua dan bersihkan bijinya
– Cream cheese
– Kacang almond
Cara membuat:
1. Ambil sepotong kurma yang sudah dibersihkan bijinya dan isi bagian tengah dengan cream cheese.
2. Tambahkan kacang almond di atas cream cheese.
3. Tutup kembali dengan potongan kurma bagian atas.
4. Lakukan hal yang sama hingga semua kurma habis.
5. Simpan dalam wadah kedap udara di dalam lemari es hingga berbuka puasa.
Dengan resep-resep yang mudah dan praktis ini, Anda dapat mempersiapkan makanan sebelumnya saat waktu luang sehingga tidak repot saat sahur atau berbuka puasa. Selamat menjalani ibadah puasa bagi umat muslim!
Ringkasan:
– Overnight Oats: campur oatmeal, susu almond, madu, kayu manis, tambahkan buah-buahan, simpan dalam lemari es semalaman, sajikan saat sahur.
– Stuffed Dates: isi kurma dengan cream cheese dan kacang almond, simpan dalam wadah kedap udara di dalam lemari es hingga berbuka puasa.
