Makanan Sehat sehri time #quetta #shortsfeed #shorts #youtubeshorts #ramadan Yang Enak Rasanya




Pada waktu sehri di kota Quetta, harus dipersiapkan menu yang tepat dan bernutrisi untuk makan sahur. Berikut adalah resep yang cocok untuk waktu sehri yang lezat dan bergizi:

Resep Sup Sayur

Bahan:
– 2 liter air
– 1 buah kentang
– 1/2 kilogram wortel
– 1/2 kilogram kol
– 1 buah bawang Bombay
– 2 siung bawang putih
– 1 sendok teh garam
– 1/4 sendok teh lada hitam bubuk
– 3 sendok makan minyak sayur

Cara Membuat:
1. Cuci semua bahan dengan bersih.
2. Potong kentang, wortel, kol, bawang Bombay, dan bawang putih sesuai selera.
3. Panaskan minyak sayur dalam panci.
4. Tumis bawang Bombay dan bawang putih hingga harum.
5. Masukkan kentang dan wortel, aduk-aduk hingga tercampur rata.
6. Tambahkan 2 liter air ke dalam panci dan masak hingga mendidih.
7. Setelah itu, masukkan kol dan aduk hingga semua bahan terendam air.
8. Tambahkan garam dan lada hitam bubuk, aduk kembali.
9. Masak selama sekitar 10-15 menit hingga sayuran empuk.
10. Sup sayur siap disajikan.

Menu sahur yang satu ini cocok untuk kamu yang menginginkan sahur yang sehat dan rendah kalori. Sup sayur mengandung banyak vitamin dari bahan sayuran yang digunakan dan juga rendah lemak.

Secara keseluruhan, memilih menu makanan yang bernutrisi dan seimbang sangat penting saat waktu sehri. Pastikan kamu mengkonsumsi makanan yang dapat memberikan energi yang cukup agar tetap bertenaga selama puasa. Jangan lupa juga untuk tetap minum air putih yang cukup untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.

Ringkasan:
– Resep sup sayur untuk waktu sehri di Quetta.
– Bahan-bahan yang dibutuhkan antara lain kentang, wortel, kol, bawang Bombay, dan bawang putih.
– Sup sayur cocok untuk kamu yang ingin makan sahur yang sehat dan rendah kalori.
– Memilih makanan yang bernutrisi dan seimbang adalah penting saat waktu sehri.
– Tetap minum air putih yang cukup untuk menjaga tubuh terhidrasi.

Resep Bunda sehri time #quetta #shortsfeed #shorts #youtubeshorts #ramadan Yang Luar Biasa

BACA JUGA  Variasi Masakan Resep Rendang Daging Sederhana | ASLI MINANG Yang Sedap

Recommended Articles