admin
Assalamualaikum sahabat pembaca yang budiman. Kali ini, kami akan berbagi resep sahur yang simple dan praktis. Menu makanan ini cocok bagi Anda yang sedang sibuk, tidak ingin capek-capek memasak atau tidak ingin mengeluarkan banyak biaya untuk bahan-bahan masakan sahur. Berikut adalah menu sahur yang hanya menggunakan 2 bahan saja, murah meriah dan pastinya lezat.
Bahan-bahan yang dibutuhkan:
1. Kentang (1/2 kg)
2. Telur (4 butir)
Cara membuat:
1. Pertama, kupas kentang dan potong-potong kentang berbentuk dadu kecil.
2. Kemudian masukkan kentang yang sudah dipotong ke dalam panci berisi air yang sudah dipanaskan.
3. Rebus kentang selama kurang lebih 15 menit sampai empuk dan matang.
4. Setelah kentang sudah matang, angkat dan tiriskan airnya.
5. Selanjutnya masak telur. Kocok telur dalam wadah terlebih dahulu.
6. Panaskan wajan dengan sedikit minyak. Setelah wajan panas, masukkan telur yang sudah dikocok sebelumnya.
7. Goreng telur sampai matang dengan api kecil.
8. Sajikan kentang rebus dan telur dalam satu piring.
Voila, sajian sederhana dan murah meriah siap dinikmati. Tidak perlu repot-repot memikirkan menu sahur yang mewah-mewah, karena dengan 2 bahan saja, kita sudah bisa mendapatkan makanan yang sehat dan bergizi.
Makanan sahur ini juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, seperti:
1. Kentang mengandung karbohidrat yang baik untuk menjaga stamina dan memberikan energi untuk aktivitas fisik selama puasa.
2. Telur mengandung protein yang tinggi, sehingga dapat mengenyangkan dan menyediakan nutrisi yang cukup untuk tubuh.
Nah, itulah resep sahur simple dan praktis yang bisa Anda coba di rumah. Mudah bukan? Semoga resep ini dapat membantu sahabat pembaca dalam menjalankan ibadah puasa dengan lancar dan sehat. Selamat mencoba dan selamat berpuasa!
