Sahur Andalan: Resep Kreasi Sahur yang Lembut di Lidah dan Mengenyangkan
Bagi kamu yang sedang menjalankan ibadah puasa, sahur adalah salah satu waktu makan yang penting untuk menjaga stamina dan kesehatan tubuh. Untuk itu, sahur haruslah diisi dengan menu yang sehat, bergizi, dan mengenyangkan agar tubuh tetap bertenaga sampai berbuka puasa.
Nah, kali ini kita akan berbagi resep sahur andalan yang lembut di lidah dan mengenyangkan. Berikut ini bahan-bahan dan cara membuatnya:
Bahan-bahan:
– 2 bungkus mie instan
– 2 butir telur ayam
– 75 ml susu cair
– 2 siung bawang putih, dicincang halus
– 1 sdt kecap manis
– 1/2 sdt merica bubuk
– 1/2 sdt garam
– 50 gr wortel, dipotong dadu kecil
– 50 gr kacang polong beku
– 1 sdt margarin
Cara membuat:
1. Rebus mie instan dengan air mendidih selama 3 menit. Tiriskan dan sisihkan.
2. Kocok telur ayam dan susu cair hingga tercampur rata.
3. Panaskan margarin di atas wajan. Tumis bawang putih hingga harum.
4. Tambahkan wortel dan kacang polong. Aduk hingga sayuran agak layu.
5. Masukkan mie instan dan bumbu-bumbu lainnya: kecap manis, merica bubuk, dan garam. Aduk merata.
6. Tuang campuran telur dan susu ke dalam wajan. Aduk hingga telur matang dan mie tercampur merata.
7. Angkat dan sajikan selagi hangat.
Dengan sajian mie instan yang diolah dengan cara yang unik ini, kamu bisa menikmati sahur yang lembut di mulut dan pastinya mengenyangkan. Padukan dengan segelas air putih dan buah-buahan segar, sahur kamu pun jadi lebih sehat dan seimbang.
Beberapa point penting yang harus diperhatikan dalam membuat resep sahur andalan:
– Memilih makanan yang sehat dan bergizi saat sahur sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh
– Menambahkan sayuran seperti wortel dan kacang polong dapat memberikan variasi dan nilai gizi pada menu sahur
– Mengolah mie instan dengan cara yang berbeda dapat menjadi alternatif sajian dari bahan-bahan yang mudah didapat
– Menggabungkan telur dan susu dapat meningkatkan kandungan protein dan kalsium pada menu sahur
