Ramadan sudah tiba dan saatnya bagi umat muslim untuk melakukan puasa. Selama berpuasa, terkadang kita merasa lapar dan haus di siang hari, namun hal ini dapat diatasi dengan mengonsumsi camilan yang sehat dan bergizi.
Berikut ini adalah resep camilan untuk berbuka puasa yang sehat dan enak:
Bahan-bahan:
– 1 buah pisang matang
– 1 sendok makan madu
– 2 sendok makan yoghurt
– 1 sendok teh kayu manis bubuk
– Secubit garam
Cara membuat:
1. Kupas pisang dan potong menjadi beberapa bagian kecil.
2. Masukkan potongan pisang ke dalam mangkuk, lalu tambahkan madu dan yoghurt. Aduk rata.
3. Tambahkan kayu manis bubuk dan garam, lalu aduk kembali hingga semua bahan tercampur dengan baik.
4. Sajikan camilan pisang dengan taburan kayu manis bubuk di atasnya.
Camilan ini sangat sehat karena mengandung pisang yang kaya akan serat, kalium, dan vitamin C. Selain itu, madu juga dapat memberikan energi yang dibutuhkan tubuh setelah berpuasa, sedangkan yoghurt mengandung probiotik yang baik untuk kesehatan saluran pencernaan.
Jangan ragu untuk mencoba camilan ini saat berbuka puasa, rasanya enak dan pasti membuatmu lebih bersemangat menjalani ibadah puasa. Selamat mencoba!
Ringkasan:
– Buat camilan untuk berbuka puasa dari bahan yang sehat dan enak.
– Bahan-bahannya terdiri dari pisang matang, madu, yoghurt, kayu manis bubuk, dan garam.
– Pisang mengandung serat, kalium, dan vitamin C.
– Madu memberikan energi, sedangkan yoghurt mengandung probiotik.
– Camilan ini mudah dan cepat dibuat serta sangat cocok untuk dikonsumsi saat berbuka puasa.
