Resep Ayam Bakar Teflon Gak Pakai Ribet
Ayam bakar merupakan kuliner khas Indonesia yang sangat digemari oleh banyak orang. Di samping rasanya yang enak, ayam bakar juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun, terkadang banyak orang enggan membuatnya karena dianggap sulit dan memerlukan waktu yang lama. Tapi, sebenarnya membuat ayam bakar tidak sesulit yang dibayangkan kok. Berikut adalah resep ayam bakar teflon gak pakai ribet yang bisa diikuti.
Bahan-bahan:
– 500 gram ayam, potong menjadi beberapa bagian
– 2 buah jeruk nipis, ambil airnya
– 1 sendok makan garam
– 1 sendok makan ketumbar bubuk
– 1 sendok makan minyak goreng
– 2 siung bawang putih, geprek dan cincang halus
Cara membuat:
1. Siapkan wadah dan campurkan ayam potong, air jeruk nipis, garam, ketumbar bubuk, minyak goreng, dan bawang putih cincang halus. Aduk rata hingga bumbu meresap ke dalam ayam.
2. Diamkan ayam selama kurang lebih 1 jam agar bumbu dapat meresap lebih dalam.
3. Panaskan teflon atau panggangan dan panggang ayam yang sudah dibumbui tadi hingga matang dan kecoklatan.
Itulah resep ayam bakar teflon gak pakai ribet yang bisa dicoba di rumah dengan mudah dan cepat. Selain itu, berikut beberapa manfaat ayam bakar bagi kesehatan tubuh:
– Kandungan protein yang tinggi di dalamnya berperan dalam membangun otot dan menjaga kesehatan tubuh.
– Ayam bakar terbukti dapat membantu menurunkan berat badan karena rendah kalori dan lemaknya.
– Kandungan asam amino pada ayam bakar berperan penting dalam meningkatkan daya tahan tubuh dan menjaga kesehatan kulit.
Selamat mencoba!
